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何もしない休日は、案外休めていない
よく、休日は家でゆっくりしてます。

という人がいます。
部屋でじっとしていられないトモは、
すぐに外出してしまいますが

実は、家でゆっくりしても、案外休めていないそうです。

要するに、体を動かさないと、
精神と肉体のバランスが崩れる。

必要以上に休ませると、動かなくてもいい状態になろうとする。
寝過ぎると、体がだるいのはそのせいだそうです。




まぁ、本当に疲れているときは
一日くらい、ゆっくり休んでもいいと思いますけどね。


・仕事に生きるな、やりたいことをやろう←[前] ・ 何もしない休日は、案外休めていない [次]→・遊んでいるときに、明日のことを考えない
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